На главную

Главная Календарь праздников Всемирный день сердца

29 сентября - Всемирный день сердца

Всемирный день сердца впервые был отмечен  в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца  и при активной поддержке Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ),  ЮНЕСКО и ряда других организаций мирового сообщества, обеспокоенных положением дел с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

А опасений на этот счет много - ежегодно в мире от болезней сердца умирает более семнадцати миллионов человек. При этом почти восемьдесят процентов смертей вполне можно было бы избежать, окажи медики больным своевременную помощь, а главное предприми само сообщество самых разных стран профилактические меры, направленные  на оздоровление своих сограждан.
Обеспокоены ростом сердечно-сосудистых заболеваний в России. На тысячу наших соотечественников приходится около двухсот пятидесяти, подверженных в разной степени болезням сердца. Тридцать два миллиона человек имеют нарушения в органах кровообращения. По сравнению с рядом высокоразвитых стран смертность от болезней сердца у нас выше в пять и более раз, при этом в возрасте от двадцати пяти до шестидесяти четырех лет - в период самого расцвета сил и больших потенциальных в разных сферах человеческого бытия.возможностей
Где выход? Как уберечь себя от болезней сердца? Ответ прост, и первым его людям подсказал еще в четвертом веке до новой эры знаменитый естествоиспытатель, философ, реформатор, врач, целитель с греческого острова Кос Гиппократ, о котором писали еще его современники Платон и Аристотель. Вот что советовал, как его называли в далекой от нас древности, да и теперь так величают "отец медицины": "Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь!".
Советы Гиппократа не потеряли своей актуальности. В бытность СССР на всю страну гремело имя прославленного кардиолога-хирурга академика Н.М. Амосова, ученого, кибернетика и литератора в одном лице, удостоенного за великий вклад в отечественную медицину, и, в частности, лечение сердечно-сосудистых заболеваний почетного звания Героя Социалистического труда. Только в годы Великой Отечественной войны талантливый доктор прооперировал более четырех тысяч раненых. А уж про мирные годы и говорить не приходится. Его хирургическое искусство по трансплантации клапанов сердца и другие ювелирные операции вызывали восторг за теми врачами и студентами, кто за ними наблюдал. Так вот академик Амосов, доживший, кстати до 89 лет, разработал целую систему физических упражнений, которые закаляют организм, улучшают кровоток и предупреждают инфаркты миокарда и инсульты. С этими упражнениями можно ознакомиться из его трудов, вед, кроме всего прочего, он был литератором.
О том, как советы Гиппократа, академика Амосова выполняются сторонниками здорового образа жизни, можно  видеть на черноморских курортах и, в частности, в Анапе. Солнце только только показалось над горизонтом, а на побережье много людей самого разного возраста. Одни просто на берегу выполняют физические упражнения, другие занимаются быстрой ходьбой и бегом, третьи дают, так называемые, финские кроссы с лыжными палками. Заканчивается все водными процедурами - купанием в море даже зимой и ли на худой конец протираниями до красного каления. Кстати, такую картину по утрам можно наблюдать не только в Анапе - на всем Черноморском побережье. Популярной стала скандинавская ходьба с лыжными палками и в Сибири, и на Севере, и в России, и в Америке! Известные всему миру российские кардиологи Е. Чазов,В. Алмазов, В.Люсов и многие другие, как, собственно, и их зарубежные их коллеги, тоже категорически рекомендуют убегать от инфарктов в дружбе с физической культурой и спортом.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний убедительно рекомендуется также - хотя бы раз в год измерять давление, пульс, делать ЭКГ, сдавать анализы крови на уровень глюкозы, исследование липидного спектра. И конечно же во избежания заболеваниями гипертонией, ишемией, профилактики инфаркта, а тем более инсульта - раз и навсегда отказаться от дурных привычек - курения, малоподвижного образа жизни, злоупотребления алкоголем, объедания, особенно на ночь, что, само собой понятно, приводит к ожирению, закупорке сосудов, а там и до болезней сердца подать рукой.
Всемирный день сердца проходит под девизом: "Сердце - для Жизни!". Сегодня он отмечается в более, чем ста странах всех пяти континентов. Проводятся лекции, научные форумы, симпозиумы, содержание которых - уберечь людей от сердечно-сосудистых заболеваний. Этой же теме посвящены тематические выставки, фестивали и даже спектакли. В рамках Всемирного дня сердца организуются и проводятся различного рода спортивные соревнования, благоприятно сказывающиеся на здоровье.

 

    ...

    Заметили ошибку или неактуальную информацию? Пожалуйста, сообщите нам об этом

    ПнВтСрЧтПтСбВс